Tag: yoga

मुंबई - ऑटिझम (autism) या आजाराची मानसिक आणि शारीरिक अवस्था पाहात असताना आणि त्याची माहिती घेत असताना या जन्मस्थ अवस्थेचे ...

वयाची ४० वर्ष गाठताना आपण मध्यमवयाकडे झुकत असता आणि या वयात आरोग्याच्या नवनवीन समस्या समोर येण्याची भीती आपल्याला नेहमीच सतावत ...

- डॉ. रमेश गोडबोले आजी-आजोबांच्या वयाला म्हणजे सर्वसाधारण साठीच्या पुढे सर्व शरीरिक क्षमतांच्या ऱ्हासाला सुरवात झालेली असते. तरुण वयापर्यंत शरीरातील ...

पुणे -  योग्य योगतज्ञाच्याच मार्गदर्शनाखाली त्रिबंधासमवेत अंर्तकुंभक प्राणायामाची प्रॅक्‍टिस करावी. यामुळे शरीरशुद्धी होते. आपले शरीर विकारमुक्‍त होते. नियमित सरावाने वजन ...

पुणे - समिहनची आई समिहनला घेऊन स्वतःहूनच भेटायला आली. समिहन आईबरोबर आला आणि खुर्चीवर अगदी शांत बसून राहिला. तो पाच ...

रक्तक्षय म्हणजे रक्‍तात हिमोग्लोबिनचे प्रमाण कमी असणे (बालकांमध्ये 11.5% पेक्षा कमी) किंवा लाल रक्‍तपेशींचे प्रमाण कमी असणे. भारतात पाच वर्षाखालील ...

"नो-मो'फोबिया हा एक प्रकारचा मानसिक आजार आहे. अशा प्रकारचा आजार झालेल्या व्यक्ती मोबाइलशिवाय राहूच शकत नाहीत. त्यांना फोन हरवण्याची, बॅटरी ...

स्थूलतेचे दुष्परिणाम समजावून सांगितल्यानंतर वजन कमी करण्याला काही पर्याय नाही, हे रसिकाला कळून चुकले! ती म्हणाली, "वजन तर कमी करायलाच ...

मुंबई - शयनस्थितीतील हे आसन आहे करायला सोपे आहे. पाठीवर झोपावे म्हणजेच शयनस्थिती घ्यावी. पाय गुडघ्यात वाकवावेत. पायाच्या टाचा जुळवाव्यात. ...

पुणे - पाठीवर झोपावे. दोन्ही हाताची एकमेकात गुुंफून हात डोक्‍याखाली घ्यावा. सावकाश डावा पाय उचलावा. हवेत छोटा गोल त्या पायाने ...