सर्दी – पडशाबाबत मूलभूत स्वच्छतेची गरज मोठी…
ऋतू बदलला की सर्दी-खोकला बऱ्याच जणांना होतो. मात्र, या सर्दी-खोकल्याकडे फारसं गांभीर्याने पाहिलं जात नाही, पण सर्दी-खोकल्याकडे दुर्लक्ष करणं कधी ...
ऋतू बदलला की सर्दी-खोकला बऱ्याच जणांना होतो. मात्र, या सर्दी-खोकल्याकडे फारसं गांभीर्याने पाहिलं जात नाही, पण सर्दी-खोकल्याकडे दुर्लक्ष करणं कधी ...
हे एक बैठक स्थितीतील आसन आहे. जानु म्हणजे गुडघा. जसा पश्चिमोत्तानासनात गुडघा आणि डोक्याचा संबंध येतो तसाच जानुशिरासना ( janushirasana ...
हे देशभर माळ जमिनीत होते. याच्या काटक्या नित्य जळणासाठी देशावर उपयोगात आणतात. ( tanner cassia ) शक्ती येण्यासाठी - याच्या सालीचे वस्त्रगाळ ...
ही झाडे शेतात उगवतात. त्यांना गुजराथीत एखरो असे म्हणतात. संस्कृतमध्ये याला कोकिलाक्ष असे म्हणतात. कोकणात कोळसुंदा म्हणून ओळखली जातात. सर्वसाधारण ...
उन्हाळा आणि बर्फ ( ice benefits for skin in marathi ) यांचे अतूट नाते आहे. उन्हाळा सुरू झाला की बर्फ ...
मधुमेह नसलेल्या लोकांपेक्षा तो असलेल्या लोकांना झोपेचा त्रास अधिक असतो. मधुमेही लोकांना झोप लवकर लागत नाही. रात्री उशिरापर्यंत ते जागत ...
हे दंडस्थितीतील आसन आहे. त्याचप्रमाणे आपण शयन आणि विपरित शयनस्थितीतही वृक्षासन करू शकतो. वृक्ष म्हणजे झाड. या आसनाची झाडाप्रमाणे कल्पना ...
अप्पे जर तुम्हाला उद्या बनवायचे असतील तर त्या साठी तुम्हाला त्याच पीठ आजच्या रात्री तयार करून ठेवायचं आहे .ते कसं ...
जीवनसत्त्व बी 12 च्या अभावामुळे लाल रक्तपेशींची निर्मिती होत नाही. त्यामुळे रक्तक्षय (ऍनेमिया) होऊ शकतो. चेतापेशींवर मेएलीनचे आवरण असते. या ...
त्वचा कोरडी आणि खाजरी होण्याची अनेक कारणे असतात. हवेतील आर्द्रतेचे प्रमाण कमी झाल्यामुळे हवा शुष्क होते. त्यामुळे तुमची त्वचासुद्धा कोरडी ...
© 2022 Aarogya Jagar | संपूर्ण कुटुंबाच्या आरोग्याचा आधार - Prabhat Aarogya Jagar
© 2022 Aarogya Jagar | संपूर्ण कुटुंबाच्या आरोग्याचा आधार - Prabhat Aarogya Jagar