Tag: obesity

पुणे - थंडीच्या दिवसात गाजर (carrot barfi) मुबलक प्रमाणात मिळतात. या दिवसात ते आरोग्यासाठीही चांगले असतात. या दिवसात मग विशेषत: ...

आरोग्य ही संपत्ती मानली जात असल्याने ती मिळावी आणि मिळाल्यावर ती दीर्घ काळ टिकावी ह्यासाठी आपण सतर्क राहून सातत्याने प्रयत्न ...

आपण आपल्या कुटुंबासाठी, स्वत:साठी आयुष्याचे नियोजन करतो. यासाठी विमा पॉलिसी, पेन्शन प्लॅन आदीमध्ये पैसे गुंतवतो आणि आपल्या भविष्याची काळजी घेतो. ...

1. आहार पद्धती भूक लागल्याशिवाय खाऊ नये हा निरोगी जीवनाचा मूलमंत्र आहे. काही सेलिब्रेटी आहारतज्ज्ञांच्या क्‍लिप्स सोशलमीडिया इत्यादीवर व्हायरल झालेल्या ...

सर्दी-पडसे ही अगदी सामान्य तक्रार आहे. सर्व वयाच्या, सर्व प्रकारच्या व्यक्‍तींना सर्दी होऊ शकते. हवामान बदलताना आणि पावसाळ्याच्या दिवसांत अनेकांना ...

मोठय़ा गोष्टी या लहान स्वरूपात दडलेल्या असतात, असे सर्रास म्हटले जाते. प्रामाणिकपणे अंडय़ाचा विचार केला तर, या वाक्याची प्रचिती तुम्हाला ...

पुणे - सध्याच्या धकाधकीच्या आयुष्यात आपण विविध शारीरिक तक्रारींना सामोरे जात असतो. त्यातही बैठ्या कामामुळे आणि आरामदायी जीवनशैलीमुळे लठ्ठप(obesity)णाची समस्या ...

पुणे -  योग्य योगतज्ञाच्याच मार्गदर्शनाखाली त्रिबंधासमवेत अंर्तकुंभक प्राणायामाची प्रॅक्‍टिस करावी. यामुळे शरीरशुद्धी होते. आपले शरीर विकारमुक्‍त होते. नियमित सरावाने वजन ...

पुणे - येथे आम्ही तुम्हाला जो उपाय सांगत आहोत तो केल्यामुळे केवळ 10 दिवसांत पोटाची चरबी वितळेल, ज्यामुळे तुमचे वजन ...

कांदा हा पांढरा व लाल स्वरूपात येतो. दोन्ही औषधी आहेत. तिखट, तिक्ष्ण, थंड, वातशमन करणारा, भूक वाढविणारा असा हा कांदा ...