Tag: Health tips

करोना काळात आपल्या आरोग्यासाठी विशेष काळजी घेतली पाहिजे. निरोगी शरीर आणि चांगली रोगप्रतिकारक शक्ती करोनाला रोखू शकते. यासर्वांमध्ये शरीरातील ऑक्सिजनची ...

परीक्षेच्या दिवसांत मुलांमध्ये वेगवेगळे टेन्शन असते. चांगल्या निकालांसाठी त्यांचे निरोगी राहणे खूप महत्वाचे आहे, जेणेकरून ते चांगले पेपर देऊ शकतात. ...

प्रभात ऑनलाइन - सध्या लोक आपल्या आरोग्याबाबत सजग झाले असून व्यायाम करण्याकडे वळू लागले आहेत. आपल्या सोयीनुसार बरेचजण वर्कआउटच्या वेगवेगळ्या ...

दररोज लवकर बिछाना सोडा. सकाळी किमान 20 मिनिटे तरी व्यायाम करावे. असं केल्याने आपण दिवसभर ऊर्जावान आणि आनंदी अनुभवाल. सकाळच्या ...

उन्हाळ्याच्या काळात खाण्यापिण्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे. जेणेकरून डिहायड्रेशन आणि इतर रोग टाळता येतील. यासाठी, दररोजच्या आहारात किवी फळाचा समावेश ...

प्रभात वृत्तसेवा - अन्न खाण्याबरोबरच ते योग्य पचन करणे देखील खूप महत्वाचे आहे. परंतु बरेच लोक खाल्ल्यानंतर लगेचच अशा काही ...

आजच्या काळात प्रत्येक व्यक्तीला आपले वजन संतुलित ठेवण्याची इच्छा असते. नियंत्रित वजन ठेवल्यास शरीर तंदुरुस्त व निरोगी राहते, तर सतत ...

व्यस्त जीवनशैली, ताणतणाव आणि भोजनाच्या वेळा पाळण्याकडे दुर्लक्ष, व्यायामाचा अभाव यामुळे अनेकांचं वजन वेगाने वाढताना दिसत आहे. यामुळे लठ्ठपणा देखील ...

हिवाळ्याचा महिना तसा डॉक्‍टरांच्या सुट्टीचा महिना. या दिवसांत दवाखान्यात साथीचे रोगी फारसे येत नसल्याने दवाखान्यात रुग्णांची गर्दी नसते. त्यामुळे बरेचसे ...

आपल्यातील बहुतेक लोक आपल्या रोजच्या जीवनात अनेक प्रकारे तूप वापरतात. शुद्ध तूप हे आपल्या अन्नाला चवदार बनत नाही तर आपल्या ...