[[{“value”:”
Kidney failure : आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि चुकीच्या आहाराच्या सवयींमुळे किडनीच्या आजारांचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. अनेकदा किडनी खराब होण्याची प्रक्रिया शांतपणे सुरू असते आणि सुरुवातीला स्पष्ट लक्षणे दिसत नाहीत.
त्यामुळे आजार उशिरा लक्षात येतो. किडनी फेल होणे ही अशी गंभीर अवस्था आहे, ज्यामध्ये किडनी शरीरातील आवश्यक कामे करणे थांबवते आणि वेळेत उपचार न झाल्यास जीवाला धोका निर्माण होऊ शकतो.
किडनी हे शरीरातील अत्यंत महत्त्वाचे अवयव आहेत. त्यांची प्रमुख कामे पुढीलप्रमाणे :
– शरीरातील विषारी पदार्थ आणि अतिरिक्त पाणी बाहेर टाकणे
– रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास मदत करणे
– शरीरातील मिनरल्स आणि इलेक्ट्रोलाइट्सचे संतुलन राखणे
– लाल रक्तपेशी (RBC) तयार होण्यासाठी सहाय्य करणे
किडनी योग्यरित्या काम करणे बंद झाल्यास शरीरात विषारी घटक साचू लागतात आणि आरोग्य झपाट्याने बिघडू शकते.
किडनी फेल होण्याची प्रमुख कारणे :
१) डायबेटीस (मधुमेह)
किडनी निकामी होण्यामागील सर्वात मोठं कारण म्हणजे मधुमेह.
दीर्घकाळ रक्तातील साखर जास्त राहिल्यास किडनीतील सूक्ष्म नसा खराब होतात
किडनीचे फिल्टर कमजोर होतात
शरीरातील घातक पदार्थ बाहेर टाकण्याची क्षमता कमी होते
म्हणून डायबेटीस असलेल्या रुग्णांनी नियमित किडनी तपासणी करणे अत्यंत आवश्यक आहे.
२) उच्च रक्तदाब
हाय ब्लड प्रेशरमुळे किडनीच्या रक्तवाहिन्यांवर सतत दबाव येतो.
रक्तवाहिन्या कमकुवत होतात
रक्त शुद्धीकरण प्रक्रिया बिघडते
किडनीचे कायमस्वरूपी नुकसान होऊ शकते
दीर्घकाळ नियंत्रित न राहिलेला रक्तदाब किडनी फेल होण्यास कारणीभूत ठरतो.
किडनी फेल होण्याचे प्रकार :
१) Acute Kidney Failure (अचानक किडनी निकामी होणे)
– काही दिवस किंवा आठवड्यांत अचानक विकसित होते
– इन्फेक्शन, औषधांचे दुष्परिणाम किंवा दुखापतीमुळे होऊ शकते
– योग्य उपचारांनी सुधारणा शक्य असते
२) Chronic Kidney Failure (दीर्घकालीन किडनी विकार)
– अनेक महिने किंवा वर्षांमध्ये हळूहळू वाढतो
– किडनीची कार्यक्षमता सतत कमी होत जाते
– गंभीर अवस्थेत डायलिसिस किंवा किडनी प्रत्यारोपणाची गरज लागू शकते
किडनी फेल होण्याची लक्षणे :
– हात, पाय किंवा चेहऱ्यावर सूज येणे
– सतत थकवा आणि अशक्तपणा
– लघवीचे प्रमाण कमी होणे
– मळमळ, उलट्या किंवा भूक न लागणे
– श्वास घेण्यास त्रास किंवा छातीत जडपणा
– लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण
– त्वचा कोरडी पडणे किंवा खाज सुटणे
किडनी निरोगी ठेवण्यासाठी घ्यायची काळजी :
– रक्तातील साखर आणि रक्तदाब नियंत्रणात ठेवा
– दररोज पुरेसे पाणी प्या
– डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय औषधे घेणे टाळा
– कमी मीठ व संतुलित आहार घ्या
– नियमित व्यायाम आणि वजन नियंत्रण ठेवा
– धूम्रपान व मद्यपान टाळा
– डायबेटीस किंवा BP असल्यास नियमित किडनी तपासणी करा
किडनी फेल होणे हा अचानक होणारा आजार नसून दीर्घकाळाच्या दुर्लक्षाचा परिणाम असतो. योग्य जीवनशैली, नियमित तपासणी आणि वेळेवर उपचार केल्यास किडनीचे गंभीर आजार टाळता येऊ शकतात. आरोग्याची छोटी काळजी भविष्यातील मोठा धोका टाळू शकते त्यामुळे शरीर देत असलेल्या संकेतांकडे दुर्लक्ष करू नका.
“}]]