फिटनेस

Egg vs Soybean: प्रोटीन आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाचे पोषक तत्त्व आहे. स्नायू मजबूत ठेवणे, ऊर्जा देणे, केस-त्वचा-नखं निरोगी ठेवण्यासाठी प्रोटीन...

Lifestyle | Running । Womens – फिटनेसची क्रेझ सतत वाढत आहे आणि मुलीही धावण्याच्या मार्गावर येत आहेत. कारण मुली आणि...

ABC juice in Winter: हिवाळ्याचा मौसम सुरू झाला की शरीराला जास्त पोषणाची गरज असते. या दिवसांत थंडीमुळे आजारपण वाढतेच, शिवाय...

Health News : थंड हवामानाची सुरुवात होताच देशातील अनेक राज्यांमध्ये प्रदूषणाची पातळी झपाट्याने वाढताना दिसत आहे. अशा परिस्थितीत नवजात बालकांची...

Madhuri Dixit | hair mask – आजच्या काळात कमी वयातच केस कमजोर, कोरडे आणि गळू लागतात. प्रत्येक महिलेला दाट, मऊ...

World Heart Day 2025: दरवर्षीप्रमाणे यंदाही २९ सप्टेंबर रोजी जागतिक हृदय दिन साजरा केला जातो. या दिवसाचे मुख्य उद्दिष्ट म्हणजे...

Oats: आजच्या धावपळीच्या जीवनात योग्य आहाराकडे लक्ष न दिल्याने वजन वाढण्याची समस्या तरुणांमध्ये वाढताना दिसते. वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी व्यायामाबरोबरच हेल्दी...

Monsoon Health Tips: पावसाळा म्हणजे गारवा, चहा-भजी आणि निसर्गसौंदर्याचा आनंद, पण याच काळात पचनशक्ती मंदावते, सर्दी-खोकला, अपचन, त्वचेचे विकार यांसारखे...

health news : तुमचा दिवस कसा सुरू होतो? हा प्रश्न महत्त्वाचा आहे कारण अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की दिवसाच्या...

Heart attack : धाप लागते , श्‍वासोच्छवासाला त्रास होतो , छातीत धडधडते , छातीत दुखते , चक्कर येते उलटी, मळमळ...