आरोग्यपर्व

आपण सगळे निरोगी राहण्यासाठी योगाचा, व्यायामाचा अवलंब करतो.  बरेच लोक जिममध्ये जाऊन घाम गाळतात.  परंतु याउलट दररोज सकाळी फक्त 30...

एकीकडे करोनाचे संकट, कामगार संघटनेची होणारी होरपळ आणि त्यामुळे कामगारांचे होणारे हाल यामुळे कामगारांच्या अस्तित्वाचा प्रश्‍न निर्माण झाला आहे. कार्ल...

मुंबई –  मित्रांसोबत पार्टी सेलिब्रेशन असो या फिरण्याची गोष्ट असो, अभिनेत्री मलायका अरोरो (malaika arora) आपल्या जीवनातील प्रत्येक क्षणाचा आनंद कसा...

गुळवेलला संस्कृतमध्ये अमृता म्हणतात कारण खरोखरच ही अमृतासारखी गुणकारी आहे. तापात उपयोगी - गुळवेलीचे चूर्ण कोमट पाण्यातून घेतले असता घाम...

पुणे - आपल्यापैकी बरेचजण आजारी पडल्यानंतर डॉक्टरांकडे जाण्याऐवजी थेट मेडिकल स्टोअरमध्ये जातात आणि काहीही विचार न करता त्या आजारासाठी औषधे...

प्रत्येक ऋतुत त्या-त्या मोसमानुसार बाजारात फळे आणि भाज्या मिळत असतात. परंतु. प्रत्येक ऋतुत येणारी भाजी ही आपल्या शरीराला फायदेशीर ठरतेच...

उन्हाळ्यात शरीराला हायड्रेट ठेवणे फार महत्वाचे आहे. यासाठी शक्य तेवढे पाणी पिण्याचा सल्ला दिला जातो. परंतु आपण पाण्याशिवाय विविध प्रकारचे...

पुणे - संस्कृतमध्ये निल्पुष्पी अथवा कृष्णबीज म्हणजेच काळा दाणा होय. मूळचे हे औषध अरबस्थानातून इकडे आले आहे. याचा आयुर्वेदात उल्लेख...

चौरस आहार असेल तर आरोग्याच्या बऱ्याच तक्रारी नकळत दूर होतात. आरोग्य उत्तम राहण्यास आहार आणि व्यायाम यांचा महत्त्वाचा वाटा असतो....

पुणे - फ्लॉवर, कोबी, गवार आणि बटाटा ह्या रोजच्या जेवणात असणाऱ्या भाज्या आहेत. नेहमीच्या भाज्या खाऊन कंटाळलेल्यांसाठी रानभाज्या ही खुशखबर...