चाळिशीनंतर विशेषतः स्त्रियांमध्ये खांदेदुखीचे प्रकार सुरू होतात. तसेच फ्रोजन शोल्डर आणि स्पॉंडिलेसेस सारखे प्रॉब्लेम्स निर्माण होतात. हे होऊ नयेत म्हणून...

मधुर आणि रसाळ असतो म्हणून तर आंबा हा फळांचा राजा. भर उन्हाळ्यात दिलासा देणारे फळ. आंब्याच्या वृक्षाला भारतीय वृक्षांमध्ये सर्वोत्तम...

करोना आपत्तीमुळे देशातील अनेक ठिकाणी लॉकडाऊन लादण्यात आला आहे आणि त्याच वेळी रुग्णांची परिस्थिती इतकी बिकट बनली आहे की हे...

मीठ व साखर कमी खा : दररोज 5 ग्रॅमपेक्षा जास्त मीठ खाऊ नका. तसेच, अन्नात मीठ घालण्याबरोबर दिवसभर नमकीनसारखे खारट...

अगदी सोप्या शब्दांत सांगायचे झाले, तर हृदय म्हणजे शरीराचा एक मोटर पंप असतो, जो रक्ताचे अभिसरण सर्व शरीरात करत असतो....

वैद्यकीय क्षेत्रातील तज्ज्ञ डबल मास्क वापरण्यावर अधिक जोर देत आहेत. मात्र डबल मास्क करोना संक्रमणापासून संरक्षण करण्यासाठी किती प्रभावी ठरू...

प्रत्येकजण शरीर स्वच्छ करण्यासाठी आंघोळ करतो.  विशेषत: उन्हाळ्यात लोक दिवसातून बर्‍याच वेळा न्हाणं पसंत करतात. आंघोळीमुळे शरीरावरील बॅक्टेरिया नष्ट होऊन...

सतत बदलणाऱ्या हवेचा परिणाम त्वचा आणि केसांवर होतो. त्यांना हानी पोहोचते. त्यासाठी काय काळजी घ्यावी याची थोडक्‍यात माहिती. आयुर्वेदाने नेहमीच...

खूप भूक लागल्यावर राग येतो आणि चिडचिड होते. वैज्ञानिकांनी या गोष्टीला दुजोरा दिला आहे. वैज्ञानिकांच्या मते, असं परस्पर क्रिया, व्यक्‍तिमत्त्व...

कॉंटॅक्‍ट लेन्सेसचा योग्य वापर केल्यास ते चष्म्यांसाठी उत्तम पर्याय आहेत. ते दृष्टीमधील सुस्पष्टता व अचूकता वाढवतात. तरीही त्यांच्या वापरामध्ये काही...