Friday, December 5, 2025
Aarogyajagar.com | Prabhat Aarogya Jagar
  • Home
  • आरोग्य वार्ता
  • लाईफस्टाईल
  • आहार
  • फिटनेस
  • आयुर्वेद
  • रेसिपी
  • रिलेशनशीप
  • मानसिक आरोग्य
No Result
View All Result
  • Home
  • आरोग्य वार्ता
  • लाईफस्टाईल
  • आहार
  • फिटनेस
  • आयुर्वेद
  • रेसिपी
  • रिलेशनशीप
  • मानसिक आरोग्य
No Result
View All Result
Aarogyajagar.com | Prabhat Aarogya Jagar
No Result
View All Result
  • Home
  • आरोग्य वार्ता
  • लाईफस्टाईल
  • आहार
  • फिटनेस
  • आयुर्वेद
  • रेसिपी
  • रिलेशनशीप
  • मानसिक आरोग्य

‘या’ उत्तम टिप्स वापरून उन्हाळ्यात ओठांची विशेष काळजी घ्या…

by प्रभात वृत्तसेवा
May 14, 2022
in लाईफस्टाईल
A A
‘या’ उत्तम टिप्स वापरून उन्हाळ्यात ओठांची विशेष काळजी घ्या…
Share on WhatsappShare on FacebookShare on TwitterShare on Telegram

ओठांची त्वचा शरीरावर इतरत्र असलेल्या त्वचेपेक्षा अधिक नाजूक आणि मऊ असते. त्यासाठी वर्षभर विशेष काळजी घ्यावी लागते. पण जर आपण उन्हाळ्याच्या हंगामाबद्दल बोललो तर त्याची काळजी अधिक काळजीपूर्वक घ्यावी लागेल. कडक सूर्यप्रकाश आणि उष्ण वाऱ्यांमुळे ओठ कोरडे आणि तडतडायला लागतात.

इतकेच नाही तर या ऋतूमध्ये जास्त घाम आल्याने शरीरात पाण्याची कमतरता सहज होऊ शकते, त्यामुळे ओठ कोरडे आणि भेगा पडतात.

उन्हाळ्यात फाटलेले ओठ बरे करण्यासाठी केवळ लिप बाम काम करत नाही. यासाठी तुम्हाला तुमच्या जीवनशैलीतही बरेच बदल करावे लागतील. चला तर मग जाणून घेऊया उन्हाळ्यात ओठांची काळजी कशी घ्यावी.

उन्हाळ्यात ओठांची अशी घ्या काळजी

सन प्रोटेक्टर वापरा
जेव्हा तुम्ही उन्हाळ्यात बाहेर जाल तेव्हा एसपीएफ असलेले लिप बाम वापरा. तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही अशी लिपस्टिकही खरेदी करू शकता. हे तुमच्या ओठांना उन्हाच्या त्रासापासून आणि ओठ काळे होण्यापासून वाचवू शकते.

ओठ हायड्रेटेड ठेवा
जर तुमचे ओठ कोरडे होत असतील तर त्यांना पोषण आणि हायड्रेटेड ठेवणे आवश्यक आहे. यासाठी तुम्ही अधिकाधिक पाणी प्या. याशिवाय तुम्ही नारळपाणी, लिंबूपाणी वगैरेही पिऊ शकता.

एक्‍सफोलिएट करा
आठवड्यातून एकदा स्क्रबने ओठ एक्सफोलिएट करणे आवश्यक आहे. यासाठी नैसर्गिक गोष्टींचा वापर केल्यास अधिक फायदा होईल.

मालिश
तुम्ही सकाळी किंवा रात्री झोपण्यापूर्वी 2 मिनिटे दही किंवा मलईने ओठांना मसाज करू शकता. तुम्हाला हवे असल्यास बदामाच्या तेलानेही मसाज करू शकता. यामुळे रक्ताभिसरण सुधारेल आणि ओठ गुलाबी राहतील.

SendShareTweetShare

Categories

  • आयुर्वेद
  • आरोग्य वार्ता
  • आरोग्यपर्व
  • आहार
  • फिटनेस
  • मानसिक आरोग्य
  • रिलेशनशीप
  • रेसिपी
  • लाईफस्टाईल
  • Privacy Policy
  • About us
  • Contact us

© 2022 Aarogya Jagar | संपूर्ण कुटुंबाच्या आरोग्याचा आधार - Prabhat Aarogya Jagar

No Result
View All Result
  • Home
  • आरोग्य वार्ता
  • लाईफस्टाईल
  • आहार
  • फिटनेस
  • आयुर्वेद
  • रेसिपी
  • रिलेशनशीप
  • मानसिक आरोग्य

© 2022 Aarogya Jagar | संपूर्ण कुटुंबाच्या आरोग्याचा आधार - Prabhat Aarogya Jagar