पावसाळ्यातील विविध आजारांपासून बचावासाठी ‘या’ उपायांचा करा आतापासूनच अवलंब; अन्यथा होईल गंभीर परिणाम….

पुणे – पावसाळा अनेक आजार घेऊन येतो. या ऋतूमध्ये सर्दी, फ्लू आणि ताप हे सामान्य असतात. लहान मुलांपासून मोठ्यांपर्यंत कोणत्याही वयोगटातील कोणालाही हंगामी आजार होऊ शकतात. पावसाळ्यात सामान्य आणि गंभीर अशा दोन्ही प्रकारचे आजार होण्याची शक्यता असते. पावसाच्या पाण्यात भिजल्यानंतर लोकांना अनेकदा ताप आणि सर्दी होते.

त्याचबरोबर पावसाळ्यात चिखल आणि पाणी साचल्याने डेंग्यूच्या डासांचे प्रमाण वाढते. पावसाळ्यात डेंग्यू, मलेरियाचे रुग्ण वाढतात. पावसात अनेक प्रकारचे त्वचाविकार होण्याची शक्यताही वाढते. खाज सुटणे, जळजळ आणि कोरडया त्वचेची समस्या उद्भवू लागते. पावसाळ्यात कोणकोणते संभाव्य आजार होऊ शकतात आणि पावसाळ्यात होणारे आजार टाळण्यासाठी काय उपाय योजले जाऊ शकतात याबद्दल जाणून घेऊया.

त्वचा रोग
पावसात त्वचेचे आजार होऊ शकतात. या हंगामात त्वचेला कंड, उष्णता, फोड आणि मुरुम सामान्य आहेत. हे त्वचेचे रोग बुरशीजन्य संसर्ग आहेत, ज्यामुळे ओलाव्यामुळे समस्या उद्भवतात. अशा स्थितीत पावसात अनेकदा लोकांना खाज सुटणे, त्वचा लाल होणे आणि जळजळ होणे असे प्रकार होतात.

प्रतिबंध- पावसाळ्यात त्वचेच्या आजारांची समस्या टाळण्यासाठी पावसात भिजल्यावर लगेच कपडे बदलावे. पावसात जास्त वेळ भिजल्यावर त्वचेतील ओलावा रोगास कारणीभूत ठरतो, त्यामुळे कपडे बदलण्यापूर्वी त्वचा पूर्णपणे कोरडी करा. स्वच्छ रहा.

पोटाच्या समस्या
पावसाळ्यात अनेकदा लोकांच्या पोटात बिघाड होतो. पचनशक्ती कमकुवत होते, त्यामुळे पोटाच्या समस्या उद्भवतात. पावसाळ्यात जुलाब, उलट्या हे सामान्य आहेत.

प्रतिबंध- पावसाळ्यात खाण्यापिण्याची विशेष काळजी घ्या. हलके अन्न खा आणि बाहेरचे चुकीचे अन्न खाणे टाळा. जेवल्यानंतर चालण्याची सवय लावा जेणेकरून अन्नाचे पचन होईल.

मलेरिया आणि डेंग्यू
पावसाळ्यात डेंग्यू आणि मलेरियाच्या रुग्णांमध्ये सर्वाधिक वाढ होते. मुसळधार पावसामुळे ठिकठिकाणी पावसाचे पाणी साचून राहते. या घाण पाण्यातून डासांचा प्रादुर्भाव होऊन डेंग्यू, मलेरिया, चिकुनगुनियासारखे आजार पसरतात. डेंग्यूमध्ये रक्तातील प्लेटलेटची संख्या झपाट्याने कमी झाल्याने रुग्णाच्या जीवाला धोका वाढतो.

प्रतिबंध- या आजारांपासून बचाव करण्यासाठी पावसाचे पाणी तुंबू देऊ नका. स्वच्छ ठेवा. मच्छर प्रतिबंधक वापरा.

The post पावसाळ्यातील विविध आजारांपासून बचावासाठी ‘या’ उपायांचा करा आतापासूनच अवलंब; अन्यथा होईल गंभीर परिणाम…. appeared first on Dainik Prabhat.