कधी वाढत्या वयामुळे तर कधी लहान वयातच केस पांढरे होऊ लागतात. केस पांढरे होण्यामागे अनेक कारणे असू शकतात, परंतु आहारातील पोषणाचा अभाव हे सर्वात मोठे कारण आहे. असे बरेच लोक आहेत ज्यांना केसांवर कोणताही रंग किंवा रसायन आधारित उत्पादने न वापरता पांढरे केस नैसर्गिक पद्धतीने काळे करायचे आहेत.
जर तुम्हीही एखादा नैसर्गिक उपाय शोधत असाल ज्यातून तुम्ही पांढरे केस काढून टाकू शकता, तर फ्लेक्ससीड तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरेल. त्यांचा वापर करण्याची योग्य पद्धत जाणून घेऊया.
जवस बिया हे मॅक्रोन्यूट्रिएंट्सने समृद्ध मानले जातात. प्रथिने आणि फायबरसह, जीवनसत्त्वे देखील त्यात आढळतात. याव्यतिरिक्त, फ्लेक्ससीड्समध्ये ओमेगा -3 फॅटी ऍसिड भरपूर असतात.
ते सॅलड्स किंवा स्मूदीमध्ये घालूनही खाता येतात. त्याच वेळी, फ्लेक्ससीड्स केसांसाठी कोणत्याही सुपरफूडपेक्षा कमी नाहीत. हे केसांच्या मुळांना मॉइश्चरायझ करते, त्यांना चमकदार आणि विपुल बनवते.
तुम्हाला ऐकून आश्चर्य वाटेल, पण जवसाच्या बियापासून बनवलेला हेअर मास्क केसांना लावल्याने महागड्या सलूनमध्ये केलेल्या हेअर स्पासारखाच परिणाम होतो. केस काळे करण्यासाठी फ्लेक्ससीड्स खूप प्रभावी मानले जातात.
flaxseeds hair mask
-केस काळे करण्यासाठी एक कप जवसाच्या बिया, 3-4 कप पाणी, एलोवेरा जेल आणि एक चमचा खोबरेल तेल आवश्यक आहे. फ्लॅक्ससीड्स पाण्यात टाका आणि चांगले उकळा. दाणे चांगले उकळले की गॅस बंद करा. आता जवस बाहेर काढून सुती कापडात बांधून पाणी पिळून घ्या. आता त्यात खोबरेल तेल आणि एक चमचा कोरफडीचे जेल मिसळा आणि केसांना लावा.
नियमित वापराने तुमचे केस काळे आणि दाट दिसतील.