दारू पिणे आरोग्यासाठी हानीकारक असले, तरी अनेक देश मध्यम प्रमाणात दारू पिणे सुरक्षित मानतात. वास्तविकता अशी आहे की अल्कोहोल आपल्या हृदयासाठी आपल्या विचारापेक्षा जास्त धोकादायक आहे.
जागतिक आरोग्य संघटनेच्या मते, युरोपियन युनियनच्या प्रदेशात अल्कोहोलचा वापर खूप जास्त आहे. दीर्घकाळ दारू पिणे हृदयासाठी घातक आहे हे सर्वांनाच माहीत आहे, परंतु युरोपीय देशांमध्ये त्याबाबत जागरूकतेचा अभाव आहे. हा अभ्यास युरोपियन सोसायटी ऑफ कार्डिओलॉजी (ESC) मध्ये प्रकाशित झाला आहे.
आयर्लंडमधील डब्लिन येथील सेंट व्हिन्सेंट युनिव्हर्सिटी हॉस्पिटलच्या डॉ. बेथनी वोंग यांनी या अभ्यासाच्या आधारे सांगितले आहे की, जर तुम्ही अल्कोहोल पीत नसाल तर कधीही सुरू करू नका. जर तुम्ही अल्कोहोल पीत असाल तर त्याचे प्रमाण साप्ताहिक कमी करा, जेणेकरून हृदयाला कमीत कमी नुकसान होईल.
अभ्यास कसा झाला?
अभ्यासात असे म्हटले आहे की, अल्कोहोल पिण्याची सुरक्षित पातळी काय आहे ? हे शोधणे खूप कठीण आहे. यासाठी 40 वर्षे वयाच्या 744 प्रौढांवर अभ्यास करण्यात आला. त्यापैकी बहुतेक लोक उच्च रक्तदाब, मधुमेह, लठ्ठपणा इत्यादींनी ग्रस्त होते. म्हणजेच या लोकांमध्ये हृदयविकाराचा धोका अधिक होता.
उन्हाळ्यात किडनी स्टोनचा धोका? ही आहे लक्षणे …
आयरिश व्याख्येनुसार, काहींना 10 ग्रॅम अल्कोहोल देण्यात आले. सहभागींना साप्ताहिक, दैनंदिन, कमी किंवा अल्कोहोलचे सेवन न करण्याच्या आधारावर अनेक गटांमध्ये विभागले गेले. जास्त मद्यपान असलेल्या एकूण 201 रुग्णांना उच्च चिंता श्रेणीमध्ये ठेवण्यात आले. त्याच वेळी, कमी प्रमाणात दारू पिणारे 356 लोक होते. मर्यादित प्रमाणात दारू पिणारे 187 लोकही होते. प्रत्येक परिस्थितीत दारू आरोग्यासाठी हानिकारक असल्याचे आढळून आले.
दारूचा फायदा नाहीच
डॉ. वांग यांच्या म्हणण्यानुसार, आम्हाला माफक प्रमाणात अल्कोहोल पिण्याचे कोणतेही फायदे दिसले नाहीत. सर्व देशांनी दारूचे सेवन कमी करण्याचा आग्रह धरला पाहिजे. उदाहरणार्थ, आयर्लंडमध्ये, जिथे हृदयविकाराची प्रकरणे जास्त आहेत, तिथे सरकारने पुरुषांसाठी दर आठवड्याला 17 युनिट्स आणि महिलांसाठी 11 युनिट्स पिण्याचे प्रमाण निश्चित केले पाहिजे.